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新玉ねぎ

2025年03月24日（月）

こんにちは(*´˘`*)
大阪飲食店開業支援センターのＡです！
ご訪問いただきありがとうございます。

最近はすっかり暖かくなってきましたね。
そこで、春らしいものをネタに書いてみようと思い、
もうすぐふるさと納税の返礼品で届く新玉ねぎについて調べてみました。

新玉ねぎは、春に旬を迎える新鮮でみずみずしい玉ねぎで、栄養価が高く、健康効果もたくさんあるそうです。
主な効果として「免疫力アップ」、「血圧の安定と心血管疾患予防」、「腸内環境の改善」、「血糖値のコントロール」、「アンチエイジング効果」、「デトックス効果」、「抗炎症作用」などがあります。
効果的な食べ方はそのまま生で食べるのが最も栄養を意識せずに摂取できる方法だそうです。

美味しくて健康にも良い新玉ねぎ。これからの季節、積極的に食事に取り入れて、体調を整えていきたいですね。
私も、自宅に届いたら、積極的にサラダに入れて食べていこうと思いました。

当センターでは、飲食店開業に向け頑張っておられる方のお手伝いをさせていただきます！
迷っている方も、お気軽にまずはご相談ください。

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